Jak prawidłowo używać szczoteczki sonicznej?

Czy potrzebuję konkretnej technologii? A może szczoteczka soniczna robi wszystko sama? Pytanie o prawidłowe korzystanie z sonicznej szczoteczki do zębów nie jest nowe. Zwłaszcza jeśli zawsze szczotkowałeś zęby ręcznie lub za pomocą obrotowej szczoteczki elektrycznej, prawdopodobnie zadajesz sobie to pytanie.

Poniżej chcielibyśmy przedstawić krótki, zwięzły i dobrze uzasadniony przewodnik na temat skutecznego czyszczenia zębów i dziąseł za pomocą szczoteczki sonicznej.

Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie szczoteczki soniczne są takie same. Jeśli używasz szczoteczki sonicznej innego producenta niż mate, instrukcje mogą się różnić.

Z większości szczoteczek sonicznych można korzystać prawidłowo, stosując się do poniższych instrukcji:

1. Przechyl szczoteczkę soniczną o około 45 stopni.

2. Umieść ją w połowie na dziąśle, a w połowie na zębie . Zacznij od jednej strony w jednym z kwadrantów, z tyłu zębów trzonowych.

3. Teraz powoli przesuwaj główkę szczoteczki wzdłuż rzędów zębów. Nie ma potrzeby wykonywania okrężnych ruchów szczoteczką. Szczoteczka soniczna zrobi to za Ciebie.

4. Nie wywieraj nacisku. Wystarczy lekki dotyk dziąseł i zębów. Nacisk uszkadza zęby i dziąsła.

5. Powtórz ten proces we wszystkich czterech ćwiartkach jamy ustnej. Wykonuj tę czynność przez 30 sekund na raz. Zaawansowane szczoteczki soniczne, takie jak mate, są wyposażone w licznik czasu, który przypomina o zmianie ćwiartek co 30 sekund.

Najważniejszą różnicą w porównaniu do konwencjonalnej szczoteczki manualnej jest ruch szczotkowania. Jest to całkowicie wyeliminowane w przypadku szczoteczki sonicznej. Po prostu delikatnie prowadzisz ją wzdłuż rzędu zębów.

Różni się to od szczoteczki manualnej, która wymaga pionowych ruchów, aby skutecznie czyścić zęby i dziąsła.

Ważna jest również siła nacisku. Większość ludzi wywiera zdecydowanie zbyt duży nacisk - zarówno przy użyciu szczoteczki manualnej, jak i sonicznej. W przypadku szczoteczki sonicznej można i należy się bez tego obejść. W przeciwnym razie można się nawet zranić. Wystarczy delikatnie przyłożyć szczoteczkę do zęba.

Dzięki tym instrukcjom nic nie może pójść źle podczas mycia zębów szczoteczką soniczną. Miłej zabawy i szczęśliwego szczotkowania!